アッダディは、ランニングやトレーニングの前後のセルフメンテナンス(セルフマッサージ)に最適です。

ローラーを這わせるだけでトリガーポイント、筋の深部や筋膜に刺激を与え、筋膜リリース、より早い疲労回復効果などが期待できます。

またローラーバーは、一人ではマッサージできない背中や腰などもローリングできるため、血流促進により、肩こり 腰痛 冷え性、足のむくみ、などセルフケアに役立ちます。

□ブランド：addaday アッダデイ□長さ：53cm(背中もローリングできる長さ) □重さ：352g □主な素材：クロスファイバー □ミディアムギア(グレー)×2、ソフトギア(ブルー)×2、ピンポイントギア(レッド)×1 □生産国：台湾addaday アッダデイは、ランニングやトレーニングの前後のセルフメンテナンスに最適なマッサージ用品です。

ローラーは、這わせるだけで筋の深部や筋膜に刺激を与え、指圧やマッサージ代用効果が期待でき、球状のローラーは、筋肉の萎縮や筋膜の癒着を軽減するよう設計されています。

日々のセルフメンテナンス、セルフリカバリーが より良い体調、身体を作ります！ 運動/トレーニング/長時間の立ち仕事の前後の体には、リカバリーが必要とされています。

とはいえ・・・ ランニングやトレーニング、毎日の仕事の後、十分なセルフリカバリー（セルフマッサージ）できていますか？ 多くのアスリートと契約を結ぶ実績！ アメリカで大ヒットのセルフリカバリー用品(正規品)が遂に日本初上陸！ addadayの目的と効能 1）怪我の予防 2）健康とパフォーマンスの向上 3）より良い筋肉と腱の状態を保つ 4）血流促進 5）疲労の軽減 6）むくみ改善 7）痛みの減少 8）筋肉の萎縮、筋膜癒着の軽減 9）可動域の拡大、柔軟性の向上